Samara Yoga für Frauen

Samara Yoga ist eine sanfte Bewegungskunst und eine Mischung aus Yoga, verschiedenen Tanzformen und Tai Chi. Sie hat eine äußerst positive Wirkung auf die Körperorgane, die Muskeln, auf die Konzentration, das Gedächtnis und auf das gesamte körperliche und psychische Gleichgewicht.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, denn hier werden Körper und Geist auf die Übungen vorbereitet. Samara Yoga für Frauen hat keine Altersbegrenzung, denn bis ins hohe Alter können diese sanften Übungen für mehr  Wohlbefinden und Ausgeglichenheit durchgeführt werden.  Bitte bringen Sie eine Yoga-Matte oder Teppich und ein Yoga-Kissen oder Shoggi mit.

Gerne kommen Sie zu diesen Terminen in weiß gekleidet.

Termin: Samstag 11.11.2023 von 14:00 – 17:00 Uhr

Elsenheimerstraße 4, 80687 München

Gebühr je Termin: 15,00 Euro

Schriftliche Anmeldung bis 14 Tage vor Termin unter: info@kdfv.de